photo Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump (bâtons dynamiques) par l'ATC

Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump (bâtons dynamiques) par l'ATC

Manifestation culturelle

Sennecey-le-Grand 71240

Le 09/01/2026

Dites adieu aux excès des fêtes avec le Bungy-Pump, une discipline douce adaptée à tous ! Cette initiation est l'occasion parfaite de découvrir des exercices dynamiques et d'étirements avec l'association ATC Route du monde avec des bâtons dotés d'un système de résistance unique. Idéal pour muscler l'ensemble du corps, améliorer votre endurance et brûler des calories, tout cela de manière douce pour les articulations. Durée : 1 heure de découverte active et encadrée. Tarif : Gratuit Matériel Fourni : Les bâtons spécifiques Bungy Pump vous seront prêtés pour la séance. Matériel à Prévoir : Une paire de baskets basses confortables et une bouteille d'eau pour rester hydraté(e). Participants : Le nombre de places est limité à 14 personnes maximum pour garantir un encadrement de qualité et une attention personnalisée. Pour clore cette heure d'effort et de découverte dans la bonne humeur, l'ATC vous invite à un moment convivial en fin de séance. Un café vous sera offert pour échanger vos premières impressions, poser vos questions et partager un agréable moment de détente. Si vous êtes intéressés, vous pourrez en faire part aux organisateurs pour vous inscrire à cette activité. Inscription[...]

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TOURNUSCIMES

Chardonnay 71700

Le 17/10/2021

Une très bonne nouvelle, il y aura une Tournuscimes à Chardonnay le 17 Octobre 2021. Une édition certes allégée, mais les randonneurs pédestres, les vététistes et les équestres vont, avant tout, pouvoir saisir le plaisir de parcourir les sentiers « siglées Tournuscimes » sur les hauteurs du Tournugeois ce 32éme dimanche d’Octobre 2021. A ce jour, les conditions d’organisation pour ce type de manifestation ne sont pas stabilisées, et une Tournuscimes sous son format habituel ne peut être annoncée. Il est toutefois inenvisageable pour l’association Tournuscimes d’être absent une 2éme année consécutive, et son bureau est en pleine réflexion sur la date du 17 Octobre 2021, date de la 38eme édition de la célèbre randonnée. A ce jour une Tournuscimes allégée d’une partie de ces atouts est envisagée. Exit la présence et les chaleureux accueils par les 220 bénévoles sur les points de départs, de ravitaillements et d’arrivée, et également de la très célèbre omelette. Le point important, c’est la mise à disposition gratuite, et à parcourir librement le dimanche 17 Octobre, de 2 circuits pédestre – 9 & 18km, de 2 circuits VTT – 18 & 32km, et d’un circuit équestre 26km. Le parking[...]